【賢者の食卓】デメリットとその対処法とは?

美容・健康

夫の健康診断の結果があまりよくありませんでした。まだメタボではありませんが、予備軍の状態です。このままではどんどん値が悪くなっていってしまうのではと心配なので、夫に定期的な運動や食事制限を勧めているのですが、めんどくさがり屋の夫は気が進まなさそう・・・。そんな夫でも健康のために続けられる方法はないかなぁと探していたところ、「賢者の食卓」を見つけました!

「賢者の食卓」は、特定保健用食品です。

特定保健用食品とは、からだの生理学的機能に影響を与える保健機能成分を含んでいる食品のこと。

また、それを摂取することによって、特定の保健の目的が期待できることを表示しているものを言います。

「賢者の食卓」には、とうもろこし由来の食物繊維『難消化性デキストリン』が含まれています。

その『難消化デキストリン』が脂肪や糖分の吸収を抑えて、食後の血中中性脂肪・血糖値の上昇をゆるやかにする効果が認められているのです。

使用方法は、1回の食事につき、「賢者の食卓」1包を飲み物に溶かしてそのまま飲むだけ。

無味無臭なので、水だけではなくコーヒーやジュース、スープなどお好きな飲み物に溶かして飲むことができます。

日本人間ドッグ健診協会も推薦している「賢者の食卓」ですが、実際効果はあるのかな?と気になったので今回は、めんどくさがり屋の夫でも続けられる食生活改善方法を知りたい私が、

・良い口コミ・悪い口コミ
・デメリットと対処法
・こんな方におすすめ!
・価格情報

などをリサーチしてみました!

「賢者の食卓」の購入を検討している方に役立つ内容となっていますので、ぜひ参考にしてみてくださいね。

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賢者の食卓の悪い口コミ・評判は?

「賢者の食卓」を実際に使用された方の悪い口コミや評判を調べてみました。

・冷たい液体だと溶けにくく、残りやすいです。
・劇的な効果はありません。

※Amazonより。口コミは著作権の関係上、文章の意味はそのままに文言を変更して掲載しております。

「賢者の食卓」は、どんな飲み物にも入れて飲むことができますが、一部溶けにくい、ダマになるとの声がありました。

しかし、冷たい水にも溶けたという方もいらっしゃるので、液体の量が少なかったのかもしれません。

劇的な効果はなかったという意見もありました。

はじめは効果を感じなかった、徐々に効果が出てきたといった口コミもあり、即効性や劇的な効果を期待するのは難しいかもしれません。

劇的な効果を期待するのであれば、加えて食事内容の見直しや適度な運動が必要かと思います。

 

デメリットと対処法は?

「賢者の食卓」のデメリットと対処法についてまとめました。

口コミで挙がっている「賢者の食卓」のデメリットは、

・溶けにくいことがある
・劇的な効果はない

でした。

「賢者の食卓」は、どんな飲み物にも入れて飲むことができますが、公式サイトでも炭酸飲料に溶かすとダマになるとの記載がありました。

ダマになっても問題はありませんが、気になる方は、炭酸飲料に溶かすことは避けた方がよさそうです。

また、「賢者の食卓」は1包6gと粉の量がけっこう多いため、液体の量が少ないと溶けにくい可能性があります。

入れる飲み物の量にも気を付けましょう。

劇的な効果を期待するのであれば、「賢者の食卓」を飲むだけではなく、さらに食事内容の見直しや適度や運動が必要かと思います。

劇的な効果を求めないのであれば、コツコツ飲み続けていくことで、個人差はあるものの効果を感じていくことが期待されます。

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良い口コミ・評判は?

「賢者の食卓」を実際に使用された方の良い口コミや評判を調べてみました。

・HbA1cが6.8になってしまったため、「賢者の食卓」を飲み始めて、3ヶ月で6.5に下がりました。はじめの1ヶ月は、全く変わらなかったので心が折れそうになりましたが、結果が表れてくると嬉しいものです。
お茶やコーヒーに入れても味が損なわれないし、溶けやすいので、飲みやすく使いやすいです。1回分がスティックになっていて、外出時にも使いやすいです。鞄の中にいつも数本入れています。
・ダイエットをしていて、どれを試しても上手くいきませんでした。でも、「賢者の食卓」を必ず食事の時に飲むようにしたら、徐々に体重が減り始めました。友達からも「最近、痩せたみたいだね。」と言われました。とても嬉しいです!甘いものや炭水化物が大好きな人にぴったりのダイエット食品だと思います。超おすすめです。
・メタボな夫が飲んでいます。これまで様々なサプリを試していましたが、夫はこれが1番効果があると感じているようです。もう1年は飲んでいますが、体重も維持しています。
・栄養指導していただいている医師の勧めで始めました。子供が糖分を摂取する時に飲んでも問題ないと大塚製薬に言われ、家族みんなで飲んでいます。主人や6歳の息子も便通がよくなったようで少しずつ効果が出ているようです。
・半年ほど続けています。飲み物に混ぜて飲んでいます。お腹のぽっこりが気にならなくなり、食物繊維がとれるので便通もいい感じです。これからも続けたいです。

※Amazonより。口コミは著作権の関係上、文章の意味はそのままに文言を変更して掲載しております。

続けていると体重が落ちた、血糖値に関する値が下がったといった口コミが見られました。

効果を感じ、長く愛用している方が多い印象です。

また、飲み物に入れても味が損なわれず、続けやすい点も高評価でした。

血糖値や血中中性脂肪が気になる方は、1度試してみる価値はあると思います。

値段はいくら?

「賢者の食卓」を最安値で買える販売店はどこでしょうか?

大手通販サイトのAmazon、楽天、Yahoo!で価格を比較してみました。

<最安価格>※すべて3箱セット
・Amazon⇒税込 4,650円(送料無料)
・楽天⇒税込 4,588円(送料無料)
・Yahoo!⇒税込 4,588円(送料無料)

記事作成時点では、楽天・Yahoo!での購入が1番お得なようです。

楽天やAmazonでは期間限定で数千円OFFクーポンなどがある場合もあるので、一度チェックしてから購入するのをお勧めします!

ただ、最安値は変動する可能性がありますので、購入される際は実際の販売ページでご確認をお願い致します。

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こんな方におすすめ!

「賢者の食卓」は、こんな方におすすめです!

・食物繊維が不足しがちな方
・食後の血糖値が気になっている方
・脂肪の多い食事を摂ることが多い方

「賢者の食卓」は、食物繊維『難消化性デキストリン』の働きで、食後の血中中性脂肪・血糖値の上昇を抑制し、食生活の改善に活躍します。

まとめ

今回は、特定保健用食品「賢者の食卓」についてご紹介しました!

続けて飲んでいたら血糖値に関する値が下がった、体重が落ちたという口コミが多かったので、夫にぜひ勧めたいなと思いました。

スティックタイプなので持ち運びしやすく、外食時にも便利ですね^^

 

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