ストレスや食生活の乱れは、腸内環境の悪化にも繋がるため注意が必要です。
お腹の調子を整えるには食物繊維などの栄養素をバランス良く摂ることが大切ですが、食事だけでは補いきれないことも…。
そんなときにおすすめなのが、食べ物や飲み物に混ぜるだけと手軽なイージーファイバー！
今回は、イージーファイバーにはどんなデメリットがあるのかについて調査してみました。
実際に使用している人の口コミ・評判や価格情報もまとめているので、購入を検討している人はぜひ参考にしてみてくださいね。
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1. 悪い口コミ・評判
イージーファイバー乳酸菌プレミアムを実際に飲んでいる人の悪い口コミ・評判をまとめてみました。
※Amazonより。口コミは著作権の関係上、文章の意味はそのままに文言を変更して掲載しております。
大手通販サイトの商品レビューを調べたところ「美味しくない」「お腹が張ってしまった」など、悪い口コミもみられました。
体質によっては合わない場合もあるため、効果について意見が分かれてしまうのは仕方がないことかと…。
お腹に不調がみられたときはすぐに使用を中止し、様子をみましょう。
イージーファイバーの摂取目安量は1日スプーン1杯ですが、始めて飲むときは少なめの量で試してみてくださいね。
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【楽天市場】イージーファイバー 口コミ・レビュー一覧
2. イージーファイバーにはどんなデメリットがある？
手軽に食物繊維を摂取することができるイージーファイバーですが、悪い口コミから以下のデメリットが分かりました。
・混ぜるものによっては溶けにくくなる
イージーファイバーは子どもや高齢者も飲めるようになっていますが、体質によってはお腹が張ってしまうことも…。
お腹の調子を崩しやすいので不安という人は、摂取量を少なめにしてスタートするのがおすすめ！
イージーファイバーを飲んでお腹の調子が悪くなってしまったときは、すぐに使用を中止して様子をみましょう。
また、イージーファイバーには通常タイプだけでなく、乳酸菌が豊富に含まれているものもあります。
商品を購入するときは、体質や目的に合わせて選択をしてくださいね。
3. 良い口コミ・評判
イージーファイバー乳酸菌プレミアムを実際に飲んでいる人の良い口コミ・評判をまとめてみました。
※Yahoo・楽天・Amazonより。口コミは著作権の関係上、文章の意味はそのままに文言を変更して掲載しております。
イージーファイバーの口コミ・評判には「お腹がスッキリした」「飲みやすい」など、効果に満足している声がほとんどでした。
飲み物や料理に混ぜるだけなので、栄養バランスが気になる人にもおすすめ！
また、イージーファイバーには個包装タイプも販売されており、外出先でも手軽に飲むことができますよ。
お腹がスッキリしないなどの悩みを抱えている人は、ぜひイージーファイバーを試してみましょう。
4. 価格情報
水溶性食物繊維によって腸内環境を整えるイージーファイバーは、大手通販サイトの楽天・Yahoo・Amazonで購入することができます。
今回は、イージーファイバー30パックの価格を調べてみました。
それぞれの販売価格は以下の通りです。
・Yahoo⇒税込850円（送料395円）
・Amazon⇒税込895円（送料418円）
・楽天⇒税込1,141円（送料無料）
記事作成の時点では、本体価格が最も安いのは大手通販サイトのYahooでした。
ただし、大手通販サイトではセール開催やクーポンの配布、ポイント付与もあるため、さらに安くなる可能性も！
イージーファイバーを購入するときは、セールやクーポンなどの情報をチェックして価格を比較してみましょう。
また、大手通販サイトによってはまとめ買いでお得になるショップもあるので、継続して使いたい人はぜひそちらをチェックしてみてくださいね。
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5. こんな人におすすめ！
イージーファイバーには、水溶性食物繊維である難消化性デキストリンが配合されています。
水溶性食物繊維は善玉菌のエサになりやすい栄養素なので、お腹をスッキリさせたいという人にぴったり！
飲み物や食べ物に混ぜるだけなので、食事の栄養をそのままに不足しがちな食物繊維を手軽に摂取することができますよ。
6. まとめ
今回は、イージーファイバーにはどんなデメリットがあるのか、実際に使用している人の口コミ・評判も合わせてまとめてみました。
水溶性食物繊維によって腸内環境を整えることができるイージーファイバーですが、体質によってはお腹が張りやすくなるデメリットも…。
イージーファイバーを始めて使用するときは、摂取量を少なめにして試してみてくださいね。
