体に無理なく食事制限をしたいときには、1食をドリンクやスープに置き換えて摂取カロリーを抑えるのがおすすめです。
しかし、商品によっては栄養バランスが偏ってしまうこともあり、体調や肌の不調にも繋がることも…。
そんなときにおすすめなのが、低カロリーなのに31種もの食物をバランス良く配合した美禅食！
コラーゲンやビタミンCなどの美容成分も配合されたイチオシ商品ですが、本当に瘦せるのか気になる人もいますよね。
そこで今回は、美禅食で本当に瘦せることはできるのか、実際に使用している人の口コミ・評判を徹底調査してみました。
大手通販サイトの価格情報もまとめているので、購入を検討している人はぜひ参考にしてみてくださいね。
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良い口コミ・評判
美禅食を実際に使用している人の良い口コミ・評判をまとめてみました。
※Amazon・楽天・Yahooより。口コミは著作権の関係上、文章の意味はそのままに文言を変更して掲載しております。
美禅食の口コミ・評判を調べたところ「美味しい」「お腹がスッキリした」など、満足している声が多くみられました。
野菜や豆類、穀物など合わせて31種の食材や美容成分も含まれており、肌の調子が良くなったという声も！
また、オオバコ由来の食物繊維とサイリウムには水分を吸って膨らむ性質があるため、置き換えダイエットにぴったりの商品ですよ。
1日当たりの摂取カロリーを抑えたいという人は、ぜひ美禅食で1食置き換えダイエットを始めてみましょう。
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楽天⇒美禅食 口コミ・評判一覧
美禅食で痩せる？
野菜や豆類などの食材が豊富に配合された美禅食ですが、本当に瘦せる効果があるのか気になる人もいますよね。
今回、大手通販サイトの商品レビューを調査したところ「お腹がスッキリした」「体が軽くなった」など、効果を実感している声が多くみられました。
また、美禅食にはコラーゲンやビタミンCなどの美容成分が含まれていることもあり、肌の調子が良くなったという人も！
味のラインナップはゴマきな粉・カカオ・抹茶の3種類ありますが、どれも1包あたり55kcal以下と低カロリーなのもポイントですよ。
ただし、美禅食は牛乳や豆乳など、混ぜるものによってカロリーが変化します。
牛乳は植物性ミルクに比べるとカロリーが高めなので、摂取カロリーをできるだけ抑えたいという人は注意が必要！
美味しさを維持しつつ摂取カロリーを抑えたい人は、低脂肪乳か植物性ミルクを使用してみてくださいね。
悪い口コミ・評判
美禅食を実際に使用している人の悪い口コミ・評判をまとめてみました。
※Amazon・楽天・Yahooより。口コミは著作権の関係上、文章の意味はそのままに文言を変更して掲載しております。
大手通販サイトで美禅食のレビューを調べたところ「味に飽きてしまった」「効果を実感できなかった」など、悪い口コミ・評判もみられました。
効果については個人差もあるため、意見が分かれてしまうのは仕方がないことかと…。
摂取カロリーをできるだけ抑えたいというときは、低カロリーの低脂肪乳や植物性ミルクを活用するのがおすすめです。
また、夜は活動量が減ることで消費カロリーも少なくなるので、夕食を美禅食に置き換えて摂取カロリーを減らしてみましょう！
価格情報
低カロリーなのに31種もの豊富な食物成分が配合された美禅食は、大手通販サイトの楽天・Yahoo・Amazonで購入することができます。
今回は、美禅食のゴマきな粉味の価格を調べてみました。
・楽天⇒税込2,596円（送料590円）
・Yahoo⇒税税込2,620円（送料590円）
・Amazon⇒税税込3,480円（送料無料）
記事作成の時点では、本体価格が最も安いのは楽天という結果になりました。
ただし、大手通販サイトではセール開催やクーポンの配布、ポイント付与もあるため、さらに安くなる可能性も！
美禅食を購入するときは、セールやクーポンなどの情報をチェックして価格を比較してみましょう。
また、大手通販サイトによっては複数個セットでお得に買えるショップもあるので、継続して使いたい人はぜひそちらもチェックしてみてくださいね。
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まとめ
今回は、美禅食で本当に瘦せることはできるのか、実際に使用している人の口コミ・評判も合わせてまとめてみました。
大手通販サイトの商品レビューには「お腹がスッキリした」「体が軽くなった」など、美禅食の効果を実感している人が多くみられました。
美容成分も配合されているため、肌の調子が良くなったという声も！
ただし、混ぜるものによってカロリーが異なります。
摂取カロリーをできる限り抑えたいときはカロリーが低めな低脂肪乳や、アーモンドミルクなどの植物性ミルクを活用してみましょう。
