鉄玉子は効果なし?鉄分とりすぎになる?注意点をリサーチ!

美容・健康

鉄玉子ってご存知ですか?

使うことで、鉄分を取ることが出来るというのを聞きました。

鉄分が不足しがちな女性にとっては、ちょっと気になりますよね。

今回はそんな鉄玉子の

・良い口コミと悪い口コミ
・使う場合の注意点について

について、リサーチしてきました!

ぜひ最後までご覧くださいね。

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鉄玉子の良い口コミ・評判は?

鉄玉子の良い口コミには、どんなものがあるのでしょうか。

・鉄分不足のに効果があるような気がする
・いれても味が変わるわけではないので、麦茶を煮出す時に使っている
・黒豆を作るときにつかうと、とても艶やかな色になる
・お茶の味がまろやかになる

※amazon、楽天より。口コミは著作権の関係上、文章の意味はそのままに文言を変更して掲載しております。

使ってみて飲み物を作っても、特に味や見た目がそれほどかわらない為、普段遣いしやすいようです。

色出しにも使えるので、料理をよく作る方にもオススメなようですね。

貧血に効果があるとまでは言えませんが、少しでも足しになってほしいと使っている方は割りといらっしゃるようです。

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楽天鉄玉子 口コミ・評判一覧

悪い口コミ・評判は?

鉄玉子の悪い口コミには、どんなものがあるのでしょうか。

・サビの匂いが気になる
・味噌汁にいれると風味が気になってしまった
・錆びやすく、お手入れが難しい

※amazon、楽天より。口コミは著作権の関係上、文章の意味はそのままに文言を変更して掲載しております。

あまり匂いに影響がないという声も多いのですが、一部では気になる方もいるようです。

匂いに敏感過ぎる方には、ちょっと気になってしまうかもしれませんね。

また、味噌汁などの風味が大切な料理になると、気になってしまうという方もいました。

お手入れが面倒と感じる方も、中にはいらっしゃるようです。

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効果なし?注意点とは?

鉄玉子は、鉄が含まれているので、水の中に長い間放置していると、錆びてしまいます。

熱いうちに箸やトングなどで取り出し、自然乾燥を必ずするようにしてください。

ぬれたまま放置してしまうとカビてしまいますので、水気を拭き取って自然乾燥したあとに、保管するほうが良さそうです。

何日も使わない場合は、ティッシュや布なのでくるむか、ジップロックなどにいれて保管するようにしてください。

どうしてもサビが出てしまった場合は、金タワシで磨いてみたり、黒く変色してしまった場合は酢につけてみると、元の色に戻る場合が多いです。

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鉄分のとりすぎにはならない?

鉄玉子は、鉄分の取りすぎを起こすということはありません。

鉄分を取りすぎた場合は、便秘や吐き気、嘔吐などの胃腸障害、体にも悪影響があります。

一般的な使い方であれば、溶け出す鉄の量は少ないため、そこまでの影響は出ない可能性が高いです。

また逆に、鉄分が取れるからと言って、貧血を治すほどの効果は、難しいと思います。

あくまで補助的な効果と考えたほうが、良さそうですね。

もしも使ってみて、万が一気になる症状などがでるようでしたら、使用は中止されてくださいね。

価格情報は?

鉄玉子を安く購入できる店舗は、どこになるのでしょうか?

比較してみましょう。

楽天⇛1,000円(税込)
Amazon⇛970円(税込)
Yahoo!⇛815円(税込)

購入する場合は、Yahoo!での購入が一番安いようでした。

送料などでも変わってくる場合がありますので、ご注意くださいね!

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まとめ

ここまで鉄玉子についてみてきましたが、いかがだったでしょうか?

鉄玉子は、気軽に日常生活で鉄分を補給することができる、南部鉄器の性質を生かした商品でした。

お茶の煮出しや、料理の色付けに使ったりと、生活の中で使うことができます。

使った後の保管には、気をつける点がいくつかありましたね。

また、安く購入する場合は、Yahoo!での購入が一番安いようでした。

一度使ってみたいな、と思った方は、ぜひチェックしてみてくださいね!

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