スルフォラファンって、ご存知ですか？
身体にいい、肝機能に良いということで聞いたことのある方もいらっしゃるかもしれません。
ただ、たくさん取るのが難しい成分でもあります。
ブロッコリーや、カイワレ、スプラウトなどに含まれているのですが、量を沢山取るのは難しいですよね。
それが今回、サプリメントになっていると聞きました！
しかもあのKAGOMEさんが作られたものだそうです。
気になりますよね。
ちょっと太ってきたなぁと思った方には、オススメかもしれません。
今回は、スルフォラファンについて調べてみました！
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スルフォラファンの悪い口コミ・評判は？
スルフォラファンの悪い口コミには、どんなものがあるのでしょうか？
詳しくみていきましょう。
※Amazon・楽天市場より。口コミは著作権の関係上、文章の意味はそのままに文言を変更して掲載しております。
スルフォラファンのお値段についてですが、肝機能のALT値を改善する日本初の機能性表示食品ということですので、それなりのお値段になるのは仕方ないかもしれません。
ブロッコリー1株分が3粒に入っていると思うと、普段の食事で取り入れるのは大変かもしれませんよね。
また、効果が実感できないという方は、短期間の服用をされている方が多いようでした。
結果がでるには最低でも2ヶ月～6ヶ月の服用がオススメなようですので、個人差はありそうですね。
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買ってはいけないと噂される理由とは？
スルフォラファンは買ってはいけないと言われることがあります。
それは、特定のガン治療をされている方には良くない効果がでる場合があるそうです。
もし病気で治療中の場合は、医師に相談の上服用されてくださいね。
また薬ではありませんので、すでに肝臓になにかの病気がある方、糖尿病の方の治療には向いていません。
もし病気の場合は、必ず病院などで診察を受けた上で、適切な治療を受けられてくださいね。
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良い口コミ・評判は？
スルフォラファンの良い口コミには、どんなものがあるのでしょうか？
※Amazon・楽天市場より。口コミは著作権の関係上、文章の意味はそのままに文言を変更して掲載しております。
スルフォラファンで、実際に肝臓の数値が下がった方は、多くいらっしゃるようでした。
公式サイトでもあるように、ALTの値が下がったという口コミは多いようです。
肥満や脂肪肝気味の方には、ある程度効果があるような口コミも見受けられます。
また、飲みやすいカプセルのようで、持ち運びもしやすいようです。
肝臓の数値が下がっているせいなのか、体が楽になったという声も比較的多く見受けられました。
効果が実感できるまでは個人差があるようですが、長期間続けられた方の中には効果を体感している方がいらっしゃるようです。
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【楽天市場】スルフォラファン 口コミ・評判一覧
販売店舗は？
スルフォラファンは、どこで販売しているのでしょうか？
大手通販サイトでは、販売されているようです。
Amazon、楽天、Yahoo!などの通販サイトでは、お値段は変わらないので、一度試してみたい方は通販サイトで購入されるのが良さそうです。
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期待できる効果とは？
スルフォラファンを摂取することで、肝臓の抗酸化力をサポートし、中高年世代のやや高めの血中ALT値を改善する効果があります。
肝機能マーカー（ALT）とは、肝臓に多く存在する酵素で、肝臓の健康状態を図るバロメーターの一つです。
スルフォラファンは、スルフォラファングルコシノレートという成分が含まれるため、健康な中高年世代の方の健康な状態で、やや高めの血中肝機能酵素（ALT）を低下させる機能があります。
スルフォラファングルコシノレートとは、ブロッコリーに多く含まれる、中高年世代の健常域でやや高めのALT値を下げる働きがある成分のことで、ALTは、肝臓の健康状態を示す指標の一つです。
スルフォラファンは、中高年世代の肝臓の健康状態を示す、一つの指標の改善に役立ちますよ。
スルフォラファンの原材料と成分は？
スルフォラファンの原材料は、以下の通りです。
・コーンスターチ
・デキストリン
・玉ねぎ粉末／しょうが粉末／パセリ粉末
・HPMC
・結晶セルロース
・ステアリン酸カルシウム
現在注目の健康成分である、スルフォラファンはアブラナ科の植物に含まれる成分です。
特にブロッコリーに多く含まれています。
ブロッコリーの新芽であるブロッコリースプラウトは、成熟したブロッコリーよりも約20倍もの高濃度にスルフォラファンを含んでいます。
スルフォラファンのサプリメントには、この発芽野菜に含まれる成分を手軽に摂れるように開発されたサプリメントです。
注意点はあるの？
サプリメントは食品なので、決まった時間や量を摂取すれば、副作用の心配はありません。
ちなみにスルフォラファンには、決まった服用時間はないので、1日3錠を好きな時間に服用してください。
ですが、体質や体調によってはサプリメントが合わないケースも考えられます。
また、お薬との組み合わせもあるので、お薬を現在服用中の方は、医師や薬剤師に確認してから服用するようにしましょう。
そしてスルフォラファンのサプリメントは、病気の診断や予防、治療を目的としたものではないので、食生活は主食、主菜、副菜のバランスがとても大切です。
スルフォラファンのサプリメントは、機能性表示食品に該当します。
基本的な安全事項をクリアしているサプリメントなので、安心して試すことができそうですね。
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メリット・デメリットまとめ
スルフォラファンのサプリメントのメリットとデメリットをまとめてみました。
まずはスルフォラファンのメリットです。
続いてスルフォラファンのデメリットです。
スルフォラファンには、抗酸化作用の強いブロッコリースプラウトに多く含まれています。
がんの発症を抑制するだけではなく、ピロリ菌を殺菌し胃がんのリスク減少に繋がります。
また、血管の老化を抑えて脳梗塞や心筋梗塞の予防効果も期待できます。
こんな方におすすめ！
スルフォラファンは、こんな方におすすめです。
スルフォラファンは、多くの症状について悩んでいる方におすすめのサプリメントです。
とても期待されている成分なので、上記で悩んでいる方は一度服用してみてください。
サプリメントなので、水でさっと飲むだけ。
手軽に健康を維持したい方にもおすすめですよ。
まとめ
今回、スルフォラファンについて見てきましたが、いかがだったでしょうか？
スルフォラファンとは、肝臓のALT値を減らす成分のサプリメントでした。
肥満気味、肝臓の数値が悪い方には、効果が高いようです。
ブロッコリーや、カイワレなど、たくさん食べるのが難しい野菜を数粒で摂取できるのは、大変楽ですよね。
ちょっと気になるな～という方は、チェックしてみてください。
