ビューティーモリンガに副作用はある?便秘や体臭への効果・効能は? 

美容・健康

多くの芸能人たち注目しているというスーパーフードモリンガ

そんな中でも飲みやすく人気のビューティーモリンガ本当にいいのかな?どんな効果あるのかな?気になったのでリサーチしてみました!

ビューティーモリンガとは?

「ビューティーモリンガ」とは、スーパーフードであるモリンガの豊富な栄養素に、食物繊維・乳酸菌・グルコサミン・オリゴ糖を加えたサプリメントです。

公式サイトはこちら♪

世界が注目のスーパーフードモリンガ+乳酸菌【ビューティーモリンガ】

「モリンガ」とは、インドが原産の植物で、古来より薬や美容、健康のために利用されてきました。

ビタミンAやビタミンC、鉄やカリウムが豊富に含まれており、スーパーフードとして注目されています。

ビューティーモリンガは抹茶味なので無理なく続けることができて、さらに粉末なのでそのまま水や牛乳・豆乳に溶かして飲んだり、ヨーグルトなどの食べ物に合わせてアレンジしながら摂ることも可能です。

最近お腹がスッキリしない、お肌の調子が気になるという方にオススメです!

悪い口コミはある?

ビューティーモリンガ」を実際に使用された方の悪い口コミやレビューを調べてみました。

・甘いもの好きな私には物足りない味わいで、少し苦みがあるな~と思いました。
・スプーンで混ぜただけだと溶けにくいのでシェイカーは必須です。
・見た目の色にちょっと抵抗があります・・。
価格が高いので続けにくい・・。
・そのままスムージーにして飲みたかったのに、適量が書かれていなかったので不便でした。

アットコスメより。口コミは著作権の関係上、文章の意味はそのままに文言を変更して掲載しております。 

ほとんどの方が満足されている中、いくつか良くない口コミもありました。

抹茶味だからちょっと甘いのかな~と思っているとそこまで甘くはないようです。

飲みづらいなぁと思った方はヨーグルトや牛乳に混ぜると美味しくいただけるかもしれません。

あと粉末タイプなので、水に混ぜようとするとダマになりやすかったり、うまく混ざりきらないこともあるようです。

シェイカーをお持ちの方はそちらをお使いになるか、少しお湯で溶かしてから使用することをオススメしています。

モリンガって結構高いな~と思われている方多いと思いますが公式サイトから定期コース登録すると初回税抜980円、二回目以降からは税抜2480円となかなかのお手頃価格で購入できるようです^^

気になる方は一度試してみると良いかもしれません。

副作用はある?

便秘解消や美容に役に立ってくれるモリンガですが、妊娠中の女性や糖尿病の治療中の方は摂取を控えたほうが良いようです

少しなら大丈夫ですが、大量に摂取すると流産の危険が高まるとされています。

糖尿病の方も、モリンガの効果でインシュリンの働きを高めて血糖値が下がりすぎてしまうという危険もあるそうです。

どうしても試してみたい方は、摂取する前に病院などで確認をおこなってください。

便秘に効く?

口コミの中ではよく、スッキリできた、便秘ではなくなったという声が多かったです。

モリンガは、食物繊維が豊富なので腸内環境を改善し、便秘を解消してくれたり、便通を改善してくれる効果が期待できます。

また、モリンガにには体内の毒素や有害物質を体外に排出してくれるデトックス効果もあるので、それがまた腸内環境を整える効果を高めてくれます。

体臭への効能は?

モリンガは、デトックス効果があるため、腸内にある悪玉菌や老廃物を排出してくれます。

それによって、血液中にニオイ成分が入り込むのを防ぎ、体からのニオイを抑える力もあるとされています。

消臭スプレーのような即効性はないのですが、体の中の原因となるところを整えることによって体臭を抑えることはできるようです。

おならのニオイや、口臭も抑えられるとなっているので、ニオイにお困りの方は一度試してみると良いかもしれません。

ダイエット効果は?

モリンガ痩せた!という芸能人の方がたくさんいるようですが本当にダイエット効果あるのでしょうか

主なダイエットにつながる効能はこちら▼

〇腸内環境整えてくれて不要なものを排泄して必要なものをしっかり吸収してくれる身体にする 
食事一緒に摂ると血糖値の上昇を抑えてくれる。 
〇ダイエット中に不足しがちなビタミンやミネラルを補うことができる。 
〇たんぱく質が豊富なので筋肉を残しつつ、余分な脂肪を落とすお手伝いをしてくれる。 
〇GABAが含まれているため、抗ストレス効果でダイエットによるストレスを軽減してくれる。 

といった効果がみられるようです。

つまり、モリンガ飲むと痩せるというわけではなく身体を痩せやすい体に作り替えてくれる、ダイエットのサポートをしてくれるといったほうがいいのかもしれません。

健康的に痩せることができそうです^^

まとめ

今回は海外セレブにも大人気の「ビューティーモリンガ」を紹介しました!

こちらは本当に身体の中からキレイになれそうなので、一度試していたいなーと思いました!

パウダーなので、好きなものに溶かしやすくて飲みやすいので毎日無理せず続けられそうです^^

公式サイトはこちら♪

世界が注目のスーパーフードモリンガ+乳酸菌【ビューティーモリンガ】

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