最近身体のあちこちのたるみが気になり始めた30代主婦です。
コロナの影響でさらに外に出る機会が減り、確実に運動不足に・・・。
お家で気軽に運動できて、場所もあまりとらないものないかなぁ～と思っていると、日テレで紹介されていた「ブルブルボーテ」というのを見かけました！
すごくお肉がブルブルして運動になりそう！と気になったので、口コミなど調べてみました。
日テレでも紹介！ブルブルボーテとは？
「ブルブルボーテ」とは、乗っているだけでお肉をブルブル刺激してくれるお手軽エクササイズマシーンです。
エステサロン監修による立体振動プログラムで、上下左右、立体的にパワーの強弱を組み合わせて、一分間におよそ８００回も振動します。
この複雑な振動が、効果的に前進のお肉をブルブルと刺激してくれます。
エステの施術をイメージした「エステモード」やインナーマッスルなど筋肉に働きかける「体幹トレーニングモード」、エステモードと体幹トレーニングモードの動きを組み合わせた「スペシャルモード」から選べます。
さらに、振動系のマシンでは日本最小のコンパクトサイズ！
なので本体の上に立つだけでなく、椅子に乗せてその上に座ったり、床に置いて腕やふくらはぎを乗せたりと、さまざまな部位に刺激を与えることができます。
また、付属のシェイプアップバンドを使うことで上半身のエクササイズも同時に行えます。
効果ない？悪い口コミ・評判は？
「ブルブルボーテ」を実際に使用された方の悪い口コミやレビューを調べてみました。
付属マットを敷いてもさほど変わらないので段ボールを下に敷いています 。
良くない口コミに多かったのが、「ニオイが気になる」ということでした。
こういう機械だと石油系のニオイがすること多いですよね・・。
口コミからだと１週間ほどで気にならなくなるそうです。
どうしてもニオイが苦手な方は、梱包を外してしばらく置いておくといいかもしれません。
次に多かったものが「振動が気になる」でした。
たしかにあれだけブルブルするとマンションやアパートにお住いの方は気になるかもしれません。
口コミを見ると、付属のマットだと少し心配な方は段ボールやさらにマットを敷いたりと工夫されているようでしたので一度お試しください。
良い口コミ・評判は？
良い口コミも調べてみました。
不具合もなく一日２回ブルブルしています。
一番最初は振動と衣服の擦れで身体がかゆくなりましたが、2回目以降はきにならなくなりました。
使用し始めて３～４日後、妹に「足が細くなった？」といわれ、2週間たつと自分でもお風呂で座った姿を鏡で見た時に「お腹周りが少し小さくなった？」と感じています。
今までどんなものを買っても効果が感じられませんでしたが、こちらは私には効果があったようでうれしいです！
一日２回を約１か月、ただ立っているだけでなく膝を曲げてスクワット状態で乗ったり、脚だけのせてブルブルしていたら膝上のお肉が少しスッキリしてきました。
テレビを見ながら気軽にできるし、本体のニオイも1週間くらいで気にならなくなったので買ってよかったです。
ブルブルボーテも期待せずに購入しましたが、6日ほど使用するとむくみがよくなりました。
痩せるとは思わないけど、脂肪が柔らかくなり、脚だけ乗せるとむくみに効いて足が軽くなります。
個人差はあるのかもしれませんが、母も妹も気に入って使っています。
むくみに悩まれている方にオススメだと思います。
マンションですが、バスマットと付属のマットの上で使っています。
本人以外には音が聞こえるくらいで、振動とかはないです。
音も使用者と周りの家族も普通にテレビがみれます。
ずっとコンパクトになるといいな、と思っていた商品だったのでうれしいです。
さっそく乗ってみると、乗った直後は思わず笑ってしまうくらい楽しい動きでした。
時間がたつにつれてきつくなり、10分長い！と思うほどでした。
終わった直後は足がガクガクになり、明日は筋肉痛になりそう・・という感じです。ただ乗ってるだけなのに効いたら最高です。
日頃の運動不足解消と余分なお肉の減少を目指して頑張りたいと思います。
※楽天より。口コミは著作権の関係上、文章の意味はそのままに文言を変更して掲載しております。
多くの方が「足のむくみがとれた」「足が細くなった」ととても満足されているようでした！
初めて乗った方の多くが、10分間乗るだけなのに結構きつくて足がガクガクになったり、次の日に筋肉痛になったりと、思ったよりも効果がみられるようです。
音もそこまで気にならないそうなので、乗りながらテレビが見れるので、毎日続けられそうですね。
運動不足解消にピッタリ！
▼もっと口コミを見たい方はこちら
楽天⇒ブルブルボーテ 口コミ・レビュー一覧
お得な販売店舗は？
では、「ブルブルボーテ」の最安値はいくらでしょうか？
大手通販サイトのAmazon、楽天、Yahoo！で価格を比較してみました。
・Amazon⇒税込 29,480円（送料無料）
・楽天⇒税込 21,780円（+送料815円）
・Yahoo!⇒税込 21,780円（+送料815円）
記事作成時点では、楽天とYahoo!での購入が一番安いようです。
ただ、最安値は変動する可能性がありますので、購入される際は実際の販売ページでからご確認をお願い致します。
▼詳細はこちら
使い方は？
最大100段階から動作速度を自由に変更できる「マニュアルモード」、縦揺れ中心のお肉を揺らして刺激する「エステモード」、横揺れ中心の身体を支える筋肉に働きかける「体幹トレーニングモード」、エステモードと体幹トレーニングモードの動きを複雑に組み合わせた「スペシャルモード」の中から1つ選び、あとは10分間乗っているだけです。
10分経つと自動で停止するのでわざわざ測る必要もありません。
そのほかにも、ふくらはぎや二の腕、太ももやお尻など、気になる部位を乗せるだけで同じような効果が期待できます。
上半身が気になる方は、付属のシェイプアップバンドを取り付けて、バンドを引っ張ったり、引き上げてキープすることで振動が腕にも伝わり、気になる二の腕も同時にエクササイズできます。
まとめ
今回は乗っておくだけで簡単にエクササイズできる「ブルブルボーテ」を紹介しました。
外出があまりできない今にピッタリですね！
コンパクトなのにしっかり効果が出そうなので期待できそうです。
一度ためしてみたいなぁ～♪
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